北京治疗白癜风最好的医院 http://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html先来看两则《庄子》故事一原文:舜让天下于子州支伯。子州支伯曰:“予适有幽忧之病,方且治之,未暇治天下也。”故天下大器也,而不以易生,此有道者之所以异乎俗者也。翻译:舜让天下于子州支伯,子州支伯说:我正患着深忧之病,刚在医治,没有时间来治理天下。天下大位是最大的名器,却不以它来交换生命,这是有道的人所以和凡夫不同的地方。二原文:庄子钓于濮水。楚王使大夫二人往先焉,曰:“愿以境内累矣!”庄子持竿不顾,曰:“吾闻楚有神龟,死已三千岁矣。王以巾笥而藏之庙堂之上。此龟者,宁其死为留骨而贵乎?宁其生而曳尾于涂中乎?”二大夫曰:“宁生而曳尾涂中。”庄子曰:“往矣!吾将曳尾于涂中。”翻译:庄子在濮水边垂钓,楚王派遣两位大臣先行前往致意,说:“楚王愿将国内*事委托给你而劳累你了。”庄子手把钓竿头也不回地说:“我听说楚国有一神龟,被杀死的时候已经活了三千年了,楚王用竹箱装着它,用巾饰覆盖着它,珍藏在宗庙里。这只神龟,是宁愿死去为了留下骨骸而显示尊贵呢,还是宁愿活着在泥水里拖着尾巴呢?”两位大臣说:“宁愿拖着尾巴活在泥水里。”庄子说:“你们走吧!我仍将拖着尾巴生活在泥水里。”可见真正养护生命之人,连王位、相位都可舍弃,是乃真养生者也。接下来我问你如何才能健康?你是否真正地在意健康?健康在你心中有多重要?如果把工作、名誉、地位舍弃,只保留健康,你愿意吗?如果你的回答是否定的,那你凭什么拥有健康?如果你的回答是肯定的,那我再问你,你每天在做什么?在想什么?如果你每天都被杂七杂八地人事、工作、琐事缠身,连泡个脚、煮个药都说浪费时间,那你口口声声说的“健康第一、健康是革命的本钱”,其实都是你的噱头而已、只是你欺骗安慰自己的言语罢了,要知道真养生者,连王位、宰相都能舍弃,而你却连无关紧要的杂事、有害生机的工作都不能放弃!不信,你找一张白纸,每天清晨醒来,写下自己最渴望得到什么?然后晚上写下自己做了什么、想了什么,然后你会发现自己所渴望之事,与所做之事,高度相分离,这就是身心分裂啊!身心分裂之人,能健康吗?能幸福吗?能自由吗?在现实中,我们一边泡着枸杞菊花,一边熬着长夜漫漫,一边吃着冰激凌,一边告诉自己要注意休息。好好拷问一下自己的内心吧,你是否真正地在意健康?如果把你内心最在意的东西,一件件地舍弃,最后剩下的还是健康生命吗?有人可能会说,我在意健康,但我也在意名利,他俩不是矛盾,不是不可调和,我赚了钱才能好好养生,只有好好养生才能更好地赚钱。看!多么完美的理由啊!但你想想真是如此吗?你有多少次明知熬夜工作对身体有害,但依旧熬夜;你有多少次,因工作而身心俱疲;你有好好地看过自己的脚、手、身体吗?不要再欺骗自己了,健康对你来说只不过是牟取暴利、满足欲望、承担责任的工具,既然是工具,那就没有目的重要,既然不是最重要,那遇到更重要的挣钱、名誉,肯定会把它舍弃。这才是你内心真实而病态的状况。然而生命总会告诉我们一些道理,让我们在某些时刻明白“名利财货”真的是身外之物,这些时刻就是我们躺在床上,不敢动弹,被疾病苦苦折磨的时刻。在这些时刻,我们会了悟:只要身体健康啥都好,只要能像个正常人一样拉屎撒尿、走路吃饭,该多好啊。在这些时刻,你再也不敢有过分得奢望,你的雄心壮志,滔天欲望,烦心琐事,都被病痛带走扼杀。这些时刻,你真正地明白了,生命的本质就是存在,而不是其他任何你所追求,社会所影响、强加于你的东西。然而当我们身体略微好些,能下床略微走动,能略微吃点东西,能略微有点力气的时候,就是欲望死灰复燃得时候,于是那经过痛苦而磨练出的纯粹心灵,又会被欲望、责任、情绪、偏见、思想、琐事……所充满,直到病痛再一次提醒他,然而最后的病痛不是机会而是毁灭。所以,不要让毁灭到来之前依然稀里糊涂、迷迷茫茫地存在生活,记住那痛苦得时刻吧!记住那不能下床,不敢动弹的身心里状态吧!人是肉体凡胎,有七情六欲,孰能永不生病,所以问题不在于生病,而在于你是否把病当回事。如果你问我:如何养生,拥有健康?我会回答说:把生命放在心上,真正地渴望健康。医xin
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