无常是顺其自然
是喜欢但会失去
是努力可能没有结果
读到这一段：
当下发生的事，我们总是当时产生情绪，不会想太远，不会控制自己的情绪。人就在各种情绪的起伏中受尽煎熬。从长远看，实际上，对不可测的未来没有必要投入恐惧，要抱着未来不会更好，也不会更坏，安住当下的心——因为当下决定未来，把所有努力放在当下，未来是在一个个当下中得到确定。回想过去，那些曾觉得那么恐惧的瞬间，真正发生的事情其实完全都没有，可是当时还是被“恐惧”的情绪攫取了心智。
就如书上这个故事：
有一位丽姬，是丽戎国艾地守疆人的女儿，丽戎国战败后，晋献公得到了她，丽姬去往晋国的时候哭得稀里哗啦的。但后来与晋王一起享受高床软枕美味佳肴时，她说：当年我哭什么呢？觉得这一份悲伤是多余的。庄子讲这个故事，不仅仅讲述的是在事后的自己回看当时的恐惧，其实都不值一提，还提到：
予恶乎知夫死者不悔其始之蕲生乎？
我怎么知道死去的人不后悔他曾那样恋生？假设死后的世界很快活逍遥的话，会不会后悔活着时对死的恐惧呢？
我们活着的时候，索求很多，想要的很多，对得失很重视，没有一颗“随遇而安，随缘而乐”的心，任何一点风吹草动都会让心陷入恐惧，忧惧接下来的人生，要如何享受，如何活得安好，如何照顾身边人，忧惧自己失去能力，失去很多不想失去的东西。
庄子说：生时无需贪婪，莫让死时后悔没有超然，开心地活过。
我就想起下午坐在院子前，听着蟋蟀的声音，看风吹过又长长的草，一浪接一浪的，因为是阴天，所以天气很凉爽舒适，在这一瞬间我是安住在当下的风景里的，是很宁静的感觉，和小时候发呆时的感觉一样样的单纯。
我们总是会预设未来的状况，也总是免不了要为自己的未来做打算，但真要去想想，放下当下的羁绊又何尝不可呢？觉得当下压力太大，那就换一个没有那么大压力的地方，觉得能力不行，那就做自己力所能及的事情，总有路可以走，又何须为未知担忧呢？
正如这句话：把所有努力放在当下，未来是在一个个当下中得到确定。
从整个人生而言，一时的忧惧得失都不过极其微小，得之不狂喜，失之不沮丧，生活的意义并不是“情绪”，而是“行动”，是在此时此刻，是在每一个当下的瞬间，把它过好。无常是顺其自然，是能够接受一切努力而不可得，是不执著，不固执，去修炼自己的心。
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