点击上方“博众课堂”→点击右上角“...”→点选“设为星标★”，为博众课堂加上星标，以后找学习资料就方便啦！
前段时间，陶虹出现在《演员的诞生》的舞台上。
她和比自己小22岁的彭昱畅站在一起时，演情侣的两个人竟然没有一丝违和感。
明明已经48岁了，竟然还少女感爆棚。
很多人说：这样岁月静好的一张脸，一看就没有经历过什么大风大浪。
恰恰相反：陶虹的人生，比电影剧情还要更跌宕起伏！
陶虹25岁，大马士革国际电影节最佳女主角、华表奖最佳女演员、金鸡奖最佳女主角...多少演员做梦都梦不到的奖，全拿了。
嫁给徐峥后，她放下工作为爱隐退，就在将要临盆的时候，徐峥被爆出轨，过了没多久，她的双亲还相继离世。
徐峥被爆夜会女大学生
▼
她是明星，但她也是一个女人、一个母亲、一个妻子，一边努力工作，一边操持家务、教养孩子...
却落得一个没工作、丈夫出轨、父母离世，一个人照顾孩子的下场。
那段时间，她说自己一天喝几杯咖啡都是昏昏沉沉的，一下子老了十岁，面相苦逼。
“当时我就想，完了，我被生活击垮了。”
被各种惨事拖累一夜变老20岁
▼
就是这个“被生活击垮”的陶虹，12年后又出现在荧幕前——
已经48岁的她，一扫徐峥出轨时那副落魄样子。
美回那年的模样，面相都变了
▼
接受采访时，她说，“我想，这是《庄子》给我带来的力量。”
庄子里面有趣的寓言故事、故事背后的人生大义，让她的心态渐入佳境——
《庄子·齐物论》有一个故事：有一个养猴人拿栗子喂猴，说：“早上三升，晚上四升。”猴子听了都很生气。他就改口说，“那么早上四升，晚上三升吧。”猴子听了却很高兴
这是“朝三暮四”的来历，在《庄子》里的原意，不是贬义。而是说：
有些人先得到的少，后得到的多；另外一些人先得到的多，后得到的少。无论你这一生得到什么失去什么，总量是一样的，先四后三，或先三后四，其实没有差别。
对于一时的成败得失、荣辱进退，不必要有太多的情绪在里面
读《庄子》后的她，深懂“无为”的可贵，还用来解了人生的困局，换来了“好命”人生——
对于工作，她享受其中，回归真我，不再奔着奖项去，演技却更自然，一演戏就拿奖
《小欢喜》中把离异虎妈宋倩演得入木三分，《演员的诞生》里狂飙演技...网友们纷纷“求”陶虹重出江湖，多出来拍戏，她的戏约不断
对于婚姻，她不再强求，活得洒脱，对徐峥若即若离
徐峥却浪子回头——陶虹生日的时候，他还亲自扮丑上阵为陶虹送去惊喜
女人，是一个家的主心骨。也正因为如此，
所思所想比男人更为复杂，心中也因此塞满了各种焦虑渣滓和情感垃圾。
这些东西拘束我们、阻碍我们，让我们痛苦，让我们无法看到自己的真实想法，也无法提高自身格局。
《庄子》做的事情，就是调节我们的心，释放我们内心储存的真正力量。
内心强大有力量，无论什么年龄，都能挺拔而立，才能“好命”。
正如陶虹，在书里找到拨正了自己心态的钥匙，找回事业契机、找回婚姻爱情。
有人说，“《庄子》，是女人的答案之书。”
研究《庄子》二十余年的学者林光华，更是一针见血：
“《庄子》，是一味药，里面那些关于人性、处世、处事的有趣道理，能够打通卡住人生的痛疾，让我们能够有好的命数。”
小陶红“改命改运”的秘密很多人都不知道
其实不过是《庄子》罢了，不妨了解一下
▼
世人读《庄子》，皆绕不开林光华
读懂庄子，改变面相，改变命运
三十而立，四十不惑，五十知天命。
今年50岁的林光华老师研究庄子接近30年了，她说，《庄子》就是她的“命”。
50岁的人，脸上常常是少年的开怀笑容，眼神清澈，完全不显老，更想象不到是年过半百的女人。
年过半百的林光华老师
真正的力量，来自她的内心
▼
她因此常被夸赞“好面相”，是一副下半辈子福气满满的面相。
但实际上，从前林光华的人生是愁眉苦脸——
二十岁时，家人反对她读“没钱途”的哲学系；四十岁时，丈夫提出要离国深造，要离婚
她坦然面对不理解，专研学科，终于成为中国人民大学国学院副教授，香港中文大学哲学博士，首都师范大学文学博士，成为《庄子》学术领头人，享誉学界
洒面对丈夫的离去，独自抚养女儿，她不躁不怨不挽留，丈夫却放弃深造机会回归家庭，妻子坦然处之的态度，让他心生惭愧、愧疚
心态让她“相由心生”，慢慢得到一副人人称赞的好面相，人人听了都羡慕的好命。
心态差，面相苦逼，命也跟着苦；心态好，面相好，运数也跟着好。
她说，是因为读懂了庄子说的“物物而不物于物”，驾驭万物而不是被万物所驾驭。
林光华老师还给举我们了一个例子——42岁患上了子宫癌的台湾大学教授蔡璧名。
治疗初期，医生告诉蔡璧名，即使治疗过程顺利，5年内还是会有75%死亡率。
一开始，她跟病房里的每个人都一样，丧着脸、情绪低落，被恐惧、焦虑种种混乱思绪包围。
但她发现，一旦出现负面情绪，伤口愈合速度放慢，指甲裂开...
她明白，要活下来，就要让自己的内心平静下来。
她尝试摄取人生大道开阔自己的思想，如孔子、老子、列子、哲学、佛经...然而，没用！
反而是《庄子》里那些有趣的寓言故事，简单的道理，让她的心态渐入佳境——
庄子说，“缘督以为经，可以保身，可以全生，可以养亲，可以尽年。”这句话出自《庄子》庖丁解牛，说的是脊椎垂直地面，坐直坐正，全身放松，经脉穴道都疏通了，身体自然健康
庄子说，“无为则俞俞，俞俞者忧患不能处，年寿长矣。”无为就和乐，心灵和乐，外界忧患就不能侵人内心，快乐的心情，保持和谐安定的心灵能让人长寿
她今年已经52岁了，活过了医生说的5年期限。
医生说，你的病，不全是被医生治好的，你是被《庄子》治好了心，才治好了病，才活下来的。
对啊，多少明明能治好的病人，多少明明能够成功的人，最后都败在心态上，心态差才是人生最大的阻碍。
林老师说，庄子不像老子，也不像佛陀，他的思想不是无字天书，不是深明奥义，
而是一本有趣的密码书，书里的道理都通俗易懂，跟我们的现实生活密切相关，所以才能让我们阔然开朗。
你怎么读《庄子》，就得怎样的人生
解女人人生困局，只要50个“好命”方法
在林光华看来，人生在世为那人情世故，为那碎银几两，总有千分慌张、万分焦虑。
尤其是人到中年——
不知道怎么才能心态平和，糟糕的心态总是让自己无端端暴躁、无端端低落、无端端丧气，整个人都散发着戾气，做什么都不顺心
不知道怎么挽救陷入瓶颈期的婚姻，丈夫热情不再，担心婚姻无法继续
不知道怎么突破思维局限，常常被自己的眼光、想法所局限，人生格局似乎就此定死，赚更多钱好像不可能，更好的生活好像也不可能
不知道怎么面对人情世故，常常陷入人际交往中的困局，老板不欣赏、同事不喜欢、客户也留不住
曾经的赵薇也曾被老公的债务缠身，最落魄的时候，没戏拍，更被拍到她深夜蹲在路边紧锁眉头地抽烟。
读庄子后，她的人生似乎又重新开始了。
赵薇说，
“无论是精神奔溃还是身体奔溃，都是因为搞不定自己了。读《庄子》，能让你有更多的方法面对那个无法控制的自己。不是说庄子开解你，而是你渐渐拥有一种方法，和自己沟通。”
读《庄子》，人生回归正途
拍电影，拿奖；拍综艺，收视冠*
▼
“林光华老师从女性的角度看《庄子》得出的“愈心七修”，的确能治愈这千分慌张、万分焦虑、解决女人种种问题——
修境、修思、修心、修身、修德、修性、修业
例如，修境：
《逍遥游》“定乎内外之分，辩乎荣辱之境”。不要拿别人的标准来要求自己，不用自己的生命去取悦全世界，不用过于在意他人，做自己生活的主宰；
当你一门心思放在自己身上，气场自然变了，别人看你的眼光自然也变了；
这是夫妻之间想要长久恩爱的相处之道。
修身：
修身：“相与于无相与，相为于无相为”，交友要达到相交出于无心，相助出于无为；
教我们与别人相处，要“无心、无为”更能得到他人真诚相待，消除人际交往中的困局，修炼高级处世手段
职场、生活中想要有贵人相助，“无心无为”是关键。
修思：
修思：“心静则清，心清则明”，只有认识自己的内心，才能心安，才能释放焦虑走出适合自己的路，才能够又快又稳地成功；
读庄子，学会把自己的心调理至静、清、明，心顺了，面相自然好了，你想要的自然就来了。
《庄子》，是治愈这千分慌张、万分焦虑的“愈心之书”。
而林光华老师，也果然是最懂女人千般难处的《庄子》学者。
从庄子中汲取的女性人生智慧，想要解人生困局，想要“好命”的女人都应该读读。
为各种贵妇组织讲解《庄子》
▼
现在，请来林光华博士为大家讲解《庄子》，她的课程，平时只有名校生、上流人士才有机会接触！
听她堂《庄子》解读，就像每天跟闺蜜说悄悄话，每一堂课，都是一把解开人生困局的钥匙。
道家哲学、魏晋玄学资深专家
带你读懂庄子智慧
7大篇章，节精品课程
每天花10分钟听老师讲国学经典
正身清心，提升自我，破解焦虑
（课程可永久保存，随时回放）
荔枝微课特别优惠
99元（原价：元）共包含节课，每课仅需0.9元识别下方